Descripción de las razones por las que acudir a un dietista-nutricionista

1-Una nutrición saludable previene ciertas enfermedades crónicas no transmisibles, particularmente, las enfermedades cardiovasculares, DMTII, obesidad y enfermedades neurodegenerativas (Enfermedad de Alzheimer y Parkinson).

2-Una nutrición saludable promueve un buen estado de salud, al contribuir a la expresión de las máximas potencialidades del sujeto, resultado de su interacción con el genotipo y otros factores de estilo de vida y medioambientales. Estudios en niños que realizan un desayuno con una calidad nutricional adecuada presentan un mejor rendimiento académico en tareas verbales y lingüísticas.

3-Una nutrición saludable puede en casos específicos revertir la enfermedad como en los cuadros de exceso ponderal y DMTII.

4-Una nutrición saludable modula ciertas enfermedades, que pueden beneficiarse de una intervención nutricional, hacia un fenotipo con un menor riesgo de comorbilidades y mejor pronóstico como las enfermedades metabólicas, gastrointestinales, etc.

5-Una nutrición saludable facilita una gestación óptima, previene el exceso de peso durante la misma y el riesgo de enfermedades cardiometabólicas adultas del futuro recién nacido.

6-Una nutrición saludable promueve un crecimiento y desarrollo óptimos durante la infancia y adolescencia, lo que redundará favorablemente en la salud futura.

7-Una nutrición saludable promueve la consecución de un fenotipo magro, retrasa la aparición de fatiga y aumenta el rendimiento deportivo, principales objetivos en un individuo que practica actividad física a nivel recreacional, amateur o profesional.

8-Una nutrición saludable permite articular una dieta equilibrada en veganos y lacto-ovo-vegetarianos, en los que existe el riesgo de un déficit de ciertos micronutrientes.

9-Una nutrición saludable contribuye a que los pacientes afectos de trastornos del comportamiento alimentario no perciban la palabra dieta como un término con connotaciones negativas (asociado a un período temporal determinado con un principio y un final, alimentación muy restrictiva, alimentos "buenos" y "malos"...). Esto puede mejorar sutilmente la relación patológica que establecen con la comida.

10-Una nutrición saludable contribuye a un envejecimiento fisiológico normal.

11-El dietista-nutricionista puede ayudarte a que logres gestionar una alimentación saludable (conocer tu gasto energético, realizar una compra inteligente, interpretar el etiquetado... etc)

12-La vía más inteligente de abordar un problema es poniéndose en manos de un profesional cualificado.

13-El consejo dietético se correlaciona positivamente con el cambio conductual en los individuos.

14-El dietista-nutricionista es la figura profesional  mas cualificada por el grado de competencias adquiridas durante la carrera, para abordar cualquier estado fisiopatológico vinculado a la nutrición, basado en la evidencia científica.